То, что нужно каждому — для контроля здоровья, для решения финансовых проблем, для общения, для хранения истории семьи

Пребывание ночью в одной комнате может привести к нарушениям сна у вас и у ребенка

 Почему младенец плохо спит

Большая часть младенцев в первые месяцы своей жизни просыпаются не только днем, но и ночами, чувствуя голод. По этому поводу не стоит беспокоиться. Это нормально. Поэтому и сложившийся режим питания, сна и бодрствования менять не рекомендуется.

Другое дело, если что-то в режиме сна вашего ребенка изменилось. Например, он стал просыпаться ночами чаще, чем раньше. Или вам кажется, что он хуже стал спать днем.

Если вы ведете дневник роста и веса, а также дневник окружности головы младенца, посмотрите, не заметны ли на графиках в последнее время отклонения в физическом развитии вашего ребенка.

Во всех этих случаях перейдите к диагностике по кнопке внизу.

Пуск Запусти схему ► Ответь на вопросы ► Получи решение

Вашему ребенку меньше 3 месяцев?

Да Нет

Ваш ребенок плачет и с трудом успокаивается только по вечерам?

Да Нет

Вы кормите ребенка, когда он просыпается?

Да Нет

Засыпает ли ребенок после кормления?

Да Нет

Раньше ваш ребенок спал ночью хорошо?

Да Нет

Вам не кажется, что ребенок физически нездоров – например, у него поднялась температура до 38°С или выше?

Да Нет

Проснувшись, ребенок начал плакать, и вам было трудно его утешить?

Да Нет

Ребенок спит с вами в одной комнате?

Да Нет

Пребывание ночью в одной комнате может привести к нарушениям сна у вас и у вашего ребенка. Это происходит из-за того, что в комнате могут быть звуки, которые беспокоят спящего ребенка, или, что вероятнее, из-за близо-сти ребенка вы становитесь сверхчуткой к его движениям во сне и принимаете даже небольшой шум за пробуждение. Многие младенцы спят беспокойно, но если их не тревожить, они не проснутся.

Рекомендации: Если возможно, поместите младенца в другую комнату. Маловероятно, что вы не услышите, если он заплачет по- настоящему, зато вас не потревожат обычные звуки.