Основные вехи развития подростка

ДЕВОЧКИ
Признак развития	Возраст, когда обычно начинаются изменения	Возраст, когда быстрые изменения обычно прекращаются	Характер изменений
Увеличение роста и веса	10—11	14—15	В детском возрасте средняя скорость роста составляет 5 см в год. Одним из ранних признаков полового созревания является увеличение скорости роста (до 9 см в год). Скачок в росте может длиться 4 года но наибольшее ускорение роста наблюдается в первые два года (см. номограммы роста). Одновременно увеличивается вес, расширяется таз, на бедрах и ягодицах откладывается жир
Развитие молочных желез	10—12	13—15	На первой стадии развития молочных желез обычно происходит увеличение сосков и ареол (пигментированных областей, окружающих соски). Примерно через год увеличиваются сами молочные железы, соски и ареолы темнеют. Развитие молочных желез обычно заканчивается к 15 годам
Рост волос на лобке и под мышками	На лобке 10—11 Под мышками 12—13	На лобке 14—15 Под мышками 15—16	Волосы на лобке обычно впервые появляются в виде легкого пушка в области наружных половых органов. Постепенно они темнеют, становятся более грубыми и в течение 2—3 лет, распространяясь, покрывают лобковый бугор. Волосы под мышками начинают расти спустя 1—2 года после появления волос на лобке. Характер распространения, цвет и густота волос зависят от наследственных факторов и расовой принадлежности
Развитие потовых желез	12—13	15—16	Потовые (апокриновые) железы выделяют секрет (пот), отличный от того, который выделяется эккриновыми железами, функционирующими в организме с младенчества. Потовые железы начинают функционировать под мышками, в паху и вокруг сосков в период полового созревания. Они выделяют пот, и если регулярно не мыться. от тела может исходить неприятный запах
Начало менструаций	Первые месячные 11—14	Установление регулярного менструального цикла 15—16	Средний возраст девочек, у которых начинаются месячные, 13лет. Обычно менструации появляются примерно через 2 года после начала ростового скачка; к этому времени девушка должна весить около 45 кг. За год до этого у девочек появляются белые водянистые выделения из влагалища. В первые несколько лет месячные чаще бывают нерегулярными и могут исчезать на несколько месяцев. Регулярный менструальный цикл обычно устанавливается к 16 годам

МАЛЬЧИКИ
Признак развития	Возраст, когда обычно начинаются изменения	Возраст, когда быстрые изменения обычно прекращаются	Характер изменений
Увеличение роста и веса	12—13	17—18	В детском возрасте средняя скорость роста составляет около 5 см в год. Одним из ранних признаков полового созревания является увеличение скорости роста (до 10 см в год) в течение 2—3 лет. Рост (с меньшей скоростью) продолжается до 20 лет. Одновременно происходит увеличение веса (см. номограммы роста). Расширяются плечи и грудная клетка, удлиняется туловище, увеличиваются мышцы рук и ног. В этот период у мальчиков значительно повышается аппетит
Развитие половых органов и появление эякуляции	11—13	15—17	Усиление выброса гормонов в начале полового созревания стимулирует развитие мужских половых желез, яичек, что приводит к заметному увеличению их размеров. Кожа мошонки темнеет, половой член удлиняется и увеличивается. Способность к эякуляции (семяизвержению) обычно появляется в течение двух лет с начала развития половых органов
Рост волос на лице и на теле	11—15	15—19	Рост волос обычно начинается на лобке, а примерно через год — на лице, под мышками и (в зависимости от наследственных признаков) на ногах, груди и животе
Развитие потовых желез	13—15	17—18	Потовые (апокриновые) железы выделяют секрет (пот), отличный от того, который выделяется эккриновыми железами, функционирующими в организме с младенчества. Потовые железы начинают функционировать под мышками, в паху и вокруг сосков в период полового созревания. Они выделяют пот, и если регулярно не мыться. от тела может исходить неприятный запах
Изменение голоса	13—15	16—17	Развитие голосового аппарата сопровождается расширением гортани и увеличением кадыка («адамова яблока»). В течение примерно года с начала этих изменений голос становится низким («ломается»)

Особенности психического развития

Физические изменения, происходящие при половом созревании, сопровождаются изменениями психики, которые также наступают под воздействием половых гормонов. Как у мальчиков, так и у девочек эти гормоны пробуждают интерес к противоположному полу. Считается, что увеличение концентрации мужского полового гормона (тестостерона) играет роль в усилении агрессивности и любви к приключениям, свойственным мальчикам подросткам. Усиленный выброс гормонов надпочечниками влияет также на поведение подростков, повышая их природную настойчивость, что объясняет, почему они становятся непослушными и любят поспорить.

Замедление физического развития часто сопровождается задержкой созревания психики. В результате у ребенка, который хуже физически развит и менее настойчив, чем большинство его сверстников, могут по крайней мере на год-другой возникать трудности социального и психологического характера.

См. оналайн-диагностику:

Задержка полового созревания девочек