Длительное чтение или выполнение напряженной, требующей большого внимания работы при плохом освещении не повреждает глаза. Наблюдающиеся после такой работы головные боли скорее всего являются результатом напряжения от концентрации внимания и, возможно, мышечного напряжения из-за неудобной позы во время чтения. Однако постоянные головные боли во время чтения могут быть признаком ухудшения зрения, и поэтому вам следует его проверить.