Помощь в закрытии долгов

В последнее время я нарушил свои правила финансовой дисциплины, из-за чего накопились долги на сумму около 638 553 рублей. Хочу быть честным: раньше я только помогал другим, когда меня просили, но никогда не просил помощи сам. Мне неудобно просить деньги, хотя могу обратиться к родителям, но не хочу этого делать. Сейчас расскажу коротко свою историю без раскрытия личности. Обещаю после погашения долгов присоединиться к помощи другим онлайн, как раньше помогал вживую, и заполню профиль на этом сайте.

Кратко о ситуации. Учился в университете, на 3 курсе в 2021 году начал откладывать и инвестировать. В том же году устроился разработчиком, всё шло отлично более года. Считал важным надежный доход, разумные траты и избегание долгов. Однако к концу 2022 года стал больше рисковать и нарушать свои правила. К декабрю 2022 сумма накоплений была около 1 миллиона рублей, доходы с инвестиций превышали доходы от работы (студент с неполным рабочим днем). Тогда я уволился с работы — это стало большой ошибкой: эмоциональная устойчивость и самоорганизация ухудшились, жил в общаге, где было удобно добираться до университета, работы, когда работал, и жить студенческой жизнью.

В итоге доходы уменьшились, в мае 2022 года потерял крупную сумму, взял кредит в банке, чтобы не усугубить ситуацию, но часть денег потерял, что сильно подкосило морально. После этого у меня началась депрессия и накопились долги. При этом я частично помогал другим (билеты на поезд или когда просто просили денег и т. п.). Год назад устроился системным аналитиком, но младший грейд и аренда квартиры усложняют выплаты по долгам. В этом году ожидается повышение, но оно позже. Сейчас планирую закрыть часть долга (около 120 000 руб.), остальное гораздо сложнее, поэтому обращаюсь за помощью.

В целом это всё, что хотел рассказать, а там уж сами решайте, единственное, что могу предложить, так это в качестве благодарности заполнить профиль на этом сайте о себе и помогать людям, которые будут просить помощи на этой площадке, поддерживая других людей в сложной ситуации не только вживую, но и онлайн. Спасибо за внимание!

Ниже пытался приложить скриншоты, но их удалили, оставлю ссылку на Яндекс Диск со скриншотами. скриншотами https://disk.yandex.ru/d/hwcJFvTz5pryYg