Хочу погасить долги.

Мне 31 лет. Когда то был молодым тупым взял куча микрозаймов. Сейчас все мои карты арестовали Декабрскую зарплату до копейки изьяли. До этого жили нормально в съемном квартире. Моя Зарплата была 30 тыс. Работаю в магазине рабочим.15 тыс в аренду оплатили. плюс 5 тыс счëтчики. На остальные деньги покупали еду в месяц вперед. Жена тоже работает в магазине продавщицей у нее зарплата 1500 рб в день. Из за этого долга всегда дома ссора. Гос услагах увидел что мой общий долг 70тыс с чем то. Добрые люди пожалуйста помогите с деньгами. хотябы хотим оплатить Декабрьскую оплату за квартиру.