Просьба о помощи с долгами после сокращения зарплаты

Уважаемые участники сообщества.

Обращаюсь к вам за советом и, если есть возможность, помощью. Я попала в очень тяжелую финансовую ситуацию по собственной неосмотрительности.

Я работаю воспитателем в детском саду. Недавно нашу зарплату сократили с 60 000 до 40 000 рублей. Из-за этого я больше не могу выплачивать ежемесячный платеж по кредитам, который как раз составляет 60 000 рублей.

Структура моих долгов:

• Кредитная карта: 600 000 рублей (высокие проценты)

• Остаток по ипотеке: 600 000 рублей

• Общая сумма долга: 1 220 000 рублей

Я понимаю, что вина за долги лежит на мне, но сейчас я просто не в силах справиться с этим одна. Любая помощь, даже самая маленькая, будет для меня огромным подспорьем. Буду искренне благодарна даже 100 рублям.

Также буду очень признательна любым советам: как реструктуризировать долг, куда можно обратиться за консультацией или помощью в подобной ситуации.